Therapie met het voetbad
blijkt effectief
Sommigen doen warm water
in een plastic teil of emmer en verwarmen daarmee het water van bovenaf. Dit
kan nooit enig therapeutisch effect hebben, want de voeten moeten immers van onderaf
gefaseerd worden verwarmd. Alleen op deze wijze wordt in het lichaam enkele
gewenste reacties op gang gebracht, die van zeer groot belang zijn. De
warmtegeleiding gaat via verstoorde zenuwbanen naar de kleiner gelegen
bloedvaatjes. De bloedverdeling houdt de lichaamswarmte op peil. Het hart pompt
het bloed in de circulatie naar plaatsen, die ver van het hart verwijderd
liggen. Spierbewegingen moeten het bloed meehelpen in het lichamelijk circuit.
Dit houdt de voeten warm en het hoofd koel en de geest komt tot rust. Pas na
ongeveer de zevende dag is enig effect te verwachten. Bloedsomloop en
ademhaling mogen nooit belemmerd worden door een korset, nauwe banden in de
taille of strakke elastische kousen en sokken.
Kruiden die
bloedvaatverwijdend zijn worden bij de planten arnica
en hypericum gevonden. Constante warmte is voor de
bloedsomloop schadelijk. Het lichaam moet zo veel mogelijk zelf warmte
produceren. Zo nu en dan mag wel kachelwarmte of een warme kruik. Een
elektrische deken is niet bevorderlijk voor de bloedsomloop. Het dragen van
katoenen (wollen) stoffen is aan te bevelen, evenals dagelijks schone sokken!
Schadelijk zijn vooral nylonkousen en nylonpanty’s, deze verhinderen een goede
circulatie en huidademhaling. De
toepassing van de voetbadtherapie met de daarbij behorende kruiden heeft bij
heel wat mensen amputaties en operaties kunnen voorkomen. Trage bloedsomloop
wordt weer normaal. Vooral koude voetenlijders kunnen mogelijk na een kuur van
wel vijftig voetbaden weer geheel herstellen. Genezing volgt meestal na enkele
maanden. Wie op hoge leeftijd een gezonde bloedsomloop wenst, doet er goed aan
om naast een gezonde leefwijze, ook een elektrisch voetbadapparaat aan te
schaffen. Weliswaar wordt er een bepaald bedrag voor betaald, maar de heilzame
werking blijkt er iets voor terug te geven. De therapie is erg nuttig en
goedkoop vergeleken bij dure medicijnen en operaties; zij is vooral efficiënt.
UpToDate 2023-2024